Yoga Wochenende im Prättigau deine Winter-Auszeit ganz für dich

Ankommen – innehalten – neu inspiriert weiter gehen

Ein YogaWochenende in der Stille der Berglandschaft mit einer kleinen Gruppe achtsamer Menschen

An diesem Wochenende wirst du morgens und Abends vor den Hauptmahlzeiten (Brunch/Nachtessen) durch eine Gruppen-Yogapraxis geleitet. Am frühen Nachmittag treffen wir uns zu einer freien Bewegungssequenz mit Austausch und es gibt einen Mittagssnack. Den Abend  lässt du bei einer geführten Entspannungsmeditation ausklingen. Alle Angebote sind freiwillig und du entscheidest, woran du teilnehmen möchtest.

Dazwischen ist genug Zeit, durch die zauberhafte Winterlandschaft zu schlendern, gemeinsam eine Tasse Tee zu trinken oder dir eine Siesta zu gönnen.

Zeitraum: Freitag, 24. 2 2023  ca. 13 Uhr  bis Sonntag, 26.2.2023 ca. 14 Uhr (Teilnahme ab Freitagabend ist auf Anfrage ebenfalls möglich)

Ort:  Seminarhotel Stelserhof, Hof 13, 7226 Stels (im Prättigau oberhalb Schiers) www.stelserhof.ch

Essen: regionales, saisonales vegetarisches Essen

Teilnehmerzahl: 10-12 Personen

Anmeldung: Anmeldefrist bis Donnerstag, 23.2.2023 . Anmeldung per email an claudia@essenzyoga.ch mit Angabe von Name, Adresse und Telefon.

Kosten: 

Unterkunft und Verpflegung bitte direkt im Stelserhof buchen und dort bezahlen: https://stelserhof.ch/zimmerreservation

  • Einzelzimmer mit WC/Dusche:    CHF 354.- / inkl. Kursgebühr von CHF 200.- Gesamtkosten CHF 554.-
  • Doppelzimmer mit WC/Dusche:  CHF 314.- / inkl. Kursgebühr von CHF 200.-  Gesamtkosten CHF 514.-
  • Einzelzimmer mit Lavabo:             CHF 308.- / inkl. Kursgebühr von CHF 200.- Gesamtkosten CHF 508.-
  • Doppelzimmer mit Lavabo:           CHF 268.- / inkl. Kursgebühr von CHF 200.- Gesamtkosten CHF 468.- 

Pro Zimmerkategorie gibt es eine beschränkte Anzahl Zimmer.

Kurskosten:  CHF 200.-. Das Wochenende kann nur als Gesamtpaket mit Uebernachtung im Stelserhof gebucht werden. Du bekommst für die Kurskosten eine Bestätigung für einen Yoga-Kompaktkurs. Allenfalls beteiligt sich deine Krankenkasse über eine Zusatzversicherung daran.

Bitte bestätige deine Anmeldung mit Ueberweisung der Kurskosten auf das Konto von Essenzyoga GmbH, 9050 Appenzell, CH21 0076 3000 1307 2917 8. Dein Platz ist erst nach der Ueberweisung der Kurskosten definitiv reserviert.

Elektronische Geräte: Ich empfehle dir, deine elektronischen Geräte in dieser Zeit auszuschalten. Bei Bedarf kannst du für Notfälle deiner Familie gerne meine Handynummer angeben. Wenn du auf dein Handy angewiesen bist, dann lass es doch bitte während der Kurs- und Mahlzeiten im Zimmer.